Certifié Yoga Alliance Teacher à Rishikesh en Inde, le réel voyage de Jimmy Ji a commencé il y a plus de 10 ans quand il a décidé de partir vivre et tout redémarrer à l’étranger.

Après de nombreuses années à participer à différents évenements internationaux, workshops, retraites, il a étudié l’Ayurvéda.

Il s’est retrouvé dans le Yoga Hatha Traditionnel à Bali en recevant les techniques de l'un des plus vieux Ashram Spirituel, le Perguruan Seruling Dewata, où il a obtenu un certificat de Yoga Ancien Balinais (Yoga Watukaru à Balitrees Tabanan).

Également inspiré par la PNL (Programmation Neuro linguistique), Jimmy Ji a complété sa formation de Professeur de Yoga Hatha au Centre International de formation des professeurs de Yoga à Rishikesh en Inde, Capitale du yoga.

Pratiquer la pleine conscience et la non dualité ont influencé la façon dont il a décidé d’enseigner le Yoga : se concentrer non seulement sur le corps physique, mais en relation aussi avec nos émotions et pensées.

Son style d’enseignement est dynamique et énergétique.

Il est également qualifié en 1ers secours et soutien en Ayurveda.

 

Yogi Jimmy Ji

Les Bienfaits du Yoga Hatha

Traditionnel

Durée1H30

 

Classe 1 : Energie & Maitrise

RECONQUETE DU SELF CONTROL

Dynamisne et Lâcher prise vous pousseront à plonger profondément dans votre pratique.

L’accent est mis sur la répétition et  pranayama (force), avec un accent particulier sur vos émotions.

Classe accessible à tous.

Classe 2 : Apaisement & Force

LA FORCE DE REPRENDRE SA VIE EN MAIN

Inspiré de l'Ashtanga et Venyasa (Intensité et endurance), Cette session est très populaire auprès des étudiants plus confirmés.

Elle se compose de différents enchainements, afin de créer une détoxification plus intense.

C'est le dépassement de soi avec toujours la relation Body vs Mind.

Classe 3 : Rééquilibrage & Yoga Nidra

LE DOS, SES EMOTIONS

C'est une expérience  stimulante et réparatrice.

Accessible à tous et idéal pour se préparer à un entretien, bénéfique en situation post-traumatique.

Qu’est-ce que votre corps essaie de vous dire?

"What we think, we become"

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